top of page

מי אני

עודכן: 19 ביולי 2023


מי את? מי אתה? מה אתם עונים לשאלה הזו? לפני כחודש וחצי כשצפיתי בקורס "נקודת מפנה" (שיטת סאטיה) התבקשו המשתתפים להתחלק לזוגות ולשאול אחד את השני "מי את?" ולאחר התשובה לשאול שוב, ושוב. ובכל פעם לענות בצורה ספנטנית מה שעולה בתודעה, בלי לחשוב. מה שקורה בתרגיל הזה הוא שבהתחלה התשובות שהתודעה מייצרת הן יותר "הרגילות" המוכרות לנו. לאן לאט התודעה מתקלפת מהמוכר לה, מהתבניות, וחודרת יותר למעמקים אל המקום שיודע שאין לשאלה הזו בעצם תשובה. הייתי במצב רוח קליל ולא ממש התחשק לי לחדור למעמקים. אבל נרתמתי. עשיתי את התרגיל הזה עם שתי חברות, מאמנות סאטיות גם הן. אחת שאלה והשניה צפתה. - מי את? אני: מאמנת, מורת דרך - מי את? אני: נמצאת בהתפתחות תמיד - מי את? אני: בת, חברה בפעמים הראשונות נתנה התודעה שלי את המוכר לה. ואז... - מי את? אני: אמא של קוקו ברגע הזה הציפו את עיני דמעות. והגרון שלי נחנק. רגש חזק ומפתיע מאוד עלה מתוכי. שהינו איתו והזמן נגמר. שבוע לאחר מכן... משהו גדול נפתח בחיי. בטח אספר כאן בקרוב. לאן היינו מגיעות עוד, אם היינו ממשיכות לקלף כך עוד ועוד קליפות?

מזמינה אתכם לעצור ולשאול את עצמכם – מי אני? להתבונן במראה ולשאול – מי אני? או לשחק בכך עם חבר/ה - מי את/ה?


צפייה 10 תגובות

פוסטים אחרונים

הצג הכול

מפתח הערכים - לשאת את הכתר/ "ערך עצמי" - פרק 7

אנחנו הולכות ומתקרבות להשלמה של הסדרה שלנו על ערך עצמי. אני מקווה שאת כבר מרגישה את ההשפעה שלה ומאפשרת לתובנות שלך לחלחל ליום יום. ממש אשמח שתספרי לי על זה! הבטחתי לך 4 מפתחות לחוויית ערך עצמי גבוה. נ

הכוכב הזוהר - מפתח ההוויות/ "ערך עצמי" - פרק 6

בפרקים הקודמים ראינו שאין באמת דבר כזה "ערך עצמי". (בגלל שאנחנו לא תפוחי אדמה ולא מטבעות זהב ולא שום חפץ אחר. פנומנה אנושית זה משהו שאי אפשר להעריך ולמדוד – זוכרת?) אז מה זה בכל זאת הפער הזה שכל כך הר

bottom of page