התפתחות, בהירות, יחסים
קורס דיגיטלי מקיף מלווה בקבוצה תהליכית
תהליך מובנה שילווה אותך צעד צעד במסע שלך לעבר הזוגיות שאת מאחלת לעצמך.
ידע מעמיק ומקיף מעולמות תוכן מגוונים, עשיר בכלים שימושיים ופרקטיים לתרגול ויישום.
קבוצת נשים תומכת שנמצאת במקום דומה לשלך, בה תוכלי לשתף, להקשיב, לקבל מקום מכיל ואכפתי, ולעבור את התהליך יחד.
6 לנובמבר 2023 - 5 לפברואר 2024
אני יודעת, כי הייתי שם.
הדרך לזוגיות יכולה להיות מייאשת וגם מבלבלת,
ממש מסע.
יכול להיות שלפעמים את ניגשת לאתר ההיכרויות ומחליטה שאת לא יוצאת משם "עד שיוצא עשן".
באמת את יוצאת לכמה דייטים ומנסה,
אבל זה מתיש ומאכזב כל פעם מחדש.
אולי לפעמים את אומרת לעצמך שזה הזמן להרפות,
להתמקד בעצמך ולחזק את האמונה
שזה יגיע בזמנו,
כמו שכל דבר קורה בזמנו.
בהתחלה את חווה הקלה גדולה,
אבל ככל שהזמן עובר וכלום לא קורה -
שוב מתגנב הייאוש.
כמה זמן עוד יכול לעבור?
אולי את גם מקבלת עצות וכלים
אבל בסופו של דבר מרגישה מוצפת -
איך אני יודעת מה נכון ואיך להתקדם?
בקורס "יוצרות זוגיות מאושרת" את תקבלי כלים מסודרים ומלאי עוצמה שילמדו אותך איך להתקדם לעבר הזוגיות המאושרת שלך וגם להתמלא בכוחות שלך מבלי להישחק.
איך תדעי שהקורס הזה יעזור לך ליצור זוגיות מאושרת?
-
האם את רוצה ליצור זוגיות מאושרת,
חיבור כזה שתרגישי שלמה כל כולך לקום איתו בבוקר וללכת לישון יחד בלילה?
-
האם את מוכנה להתבונן פנימה ויש לך סקרנות לחקור ולגלות את האדם הכי חשוב בחייך - את עצמך?
-
האם את מרגישה שכבר ניסית כמעט הכול - היית בתהליכים, טיפולים, סדנאות וקורסים, פיתחת מודעות גבוהה, צברת ידע משמעותי אבל משהו עדיין תקוע?
-
האם את יודעת שלמרות שהמסע לעבר הזוגיות שלך הוא תהליך קשה ויש בו תסכול ,
לעולם לא תתייאשי, כי אלה החיים היחידים שיש לך, ואת לא תוותרי עד שתשיגי את מה שאת באמת רוצה?
-
האם את יודעת בעומק ליבך שלהשקיע באושר שלך זו ההשקעה הבטוחה והראויה ביותר מכל השקעה כספית אחרת?
אם ענית 'כן' - על אחת או יותר מהשאלות האלה - כנראה ש"יוצרות זוגיות מאושרת" בדיוק בשבילך.
מה את מקבלת בקורס?
מפגש 1 - התמצית הייחודית שיש רק לך
נפגש עם עצמינו ברבדים עמוקים שלא הכרנו, דרך תרגילים שעוקפים את המודע, נגלה:
מה באמת חשוב לי בזוגיות?
ולאיזה איכויות בתוכי כדאי לי להתחבר כדי למגנט אלי את החיבור הזוגי המדויק לי?
נבין איך התובנות הללו משפיעות על הבחירות שלנו כאן ועכשיו ונתחיל להטמיע אותן באופן יומיומי.
מפגש 2 - צוללות אל תחושות הגוף
נצלול אל העולם הכמוס שבמעמקי הגוף. נכיר ונלמד לעבוד עם מערכת החישה ומערכת הנשימה. ננסה לאתר תחושות גוף דומיננטיות ולפתח את היכולת להיות איתן בנינוחות. נבין - איך זה משרת אותנו בסיטואציות לא נוחות ומסמן לנו להתקדם למקומות הנכונים והמדויקים לנו בתהליך לעבר חיים זוגיים?
מה זה כולל?
מפגש 3 - נפגשות עם הילדה שבפנים ומשחררות מחסומים שעוצרים אותנו
נתחבר אל חוויות ילדיות מכוננות. נחקור כיצד הן מעצבות את דפוסי התגובה וההיקשרות שלנו ואיך ניתן לעבוד איתן באופן שיסב לנו עוד חופש ביצירת יחסים זוגיים. נפגש עם הילדה הפנימית, נהדק איתה את היחסים ונהפוך את הקשר עמה למשאב שזמין עבורנו כמקור עוצמה בכל רגע ורגע (בעיקר ברגעים הקשים) בדרך לזוגיות שאנחנו יוצרות.
מפגש 4 -מגלות אמונות ופורצות סורגים שקופים
דרך תרגילים עוקפי מודע נחקור - מה האמונות שמנהלות אותי? מה האמונות שדרכן אני רואה את העולם ומתוכן בוחרת איך להתקדם?
לאחר שנגלה אותן, נלמד איך לעבוד איתן ולהיות יותר חופשיות מהאחיזה שלהן על הבחירות הזוגיות שלנו ובמקום לשחזר דפוסים מזיקים - ליצור את מה שיעשה לנו טוב.
מפגש 5 - משלימות יחסים וסוגרות מעגל
איך לסגור את קשרי העבר בצורה מעצימה כך שישאירו את הלב שלנו נקי, רחב ופתוח לקשר הבא? נאתר משקעים, כעסים ופחדים שהולכים אתנו. נלמד איך לעבד את אותם כאבים ומשקעים מכווצים ולבוא למפגש הזוגי החדש בפניות ובאופן שמאפשר לו באמת להצליח ולהמריא.
מפגש 6 - עושות סדר ברגשות ומפסיקות להיגרר אחריהם
אהבה, תשוקה, חמלה, היקשרות, תלות, היאחזות, כעס, בושה, פחד, עצב, מבוכה, קנאה, התרגשות, אכזבה, תקווה - נבין איך הרגשות השונים מופעלים בנו, נלמד להבחין בין רגשות ראשוניים לשניוניים ולמה זה כל כך חשוב.
מה ההבדל בין להרגיש כעס לבין להגיב מתוך כעס?
מה ההבדל בין תלות לפגיעות?
מה ההבדל בין אשמה לאחריות?
ואיך זה מכריע את החוויה הזוגית שלנו ואת התוצאות שלה ויוצר מרחב זוגי מעצים.
מפגש 7 - יוצאות לדייטים ומתחילות להכיר
איך להביא את עצמי בגרסה הטובה ביותר שלי למפגשים ראשונים? מה אני רוצה שייווצר בהם?
איך מייצרים מפגש קרוב ואינטימיות ומה המשמעות של "חשיבות הפגיעות".
איך אפשר להכיל ולהתמודד בצורה מיטיבה עם אי-הוודאות של תחילת קשר?
מה זו התאהבות ואיך אפשר לאפשר לה לקרות למרות חוויות כואבות מהעבר?
איך אני יודעת מה מהותי עבורי ומה שולי ואיך להחליט האם להמשיך בתהליך ההיכרות או לעצור אותו?
מפגש 8 - הריב המיטיב ומקְרָב לקרבה
מתישהו זה מגיע... (כולם רבים, השאלה היא איך).
נתעורר אל המלחמה הסמויה שנמצאת מתחת לפני השטח של הרבה מאוד יחסים זוגיים ונבין איך אנחנו מזינות אותה ומכרסמות כך באהבה.
האם הוא מתנהג בצורה כזו פוגעת בגלל שהוא לא אוהב אותי, כי הוא פגום או אולי מפני שהוא במריבה איתי?
ואיך לזהות כשגם אני רבה?
איך יוצאים מהמלחמה לשלום ובונים קשר קרוב, עדין ומחבר שנותן לך חוויה של ביטחון ונראות. נלמד את חשיבות ההערכה, איתור הצרכים והבקשה, ככלים ראשיים בעצירת מריבות והפיכתן לתקשורת.
מפגש 9 - מיניות מיטיבה בקשר מתמשך
אי אפשר לדבר על זוגיות בלי להגיע למיניות, שהיא הלב הפועם של קשר רומנטי. למה דווקא בשדה המיניות אנחנו הכי פגיעות (ופגיעים)?
כן, גם בהיכרות ראשונית וגם בקשר מבוסס.
לכן חשוב שנבין למה כל מה שלמדנו הופך להיות מורכב יותר בשדה המיני, ואיך בכל זאת להצליח לפצח את המורכבות הזו?
נקבל מפת דרכים איך ליצור ולטפח מיניות קשובה, מלאת תשוקה ועוצמתית גם בקשר ארוך טווח.
מפגש 10 - לטפח את גינת הזוגיות
נלמד 5 מדדים לזיהוי פוטנציאל זוגי ששווה להשקיע בו.
איך להישאר בעוצמות שלנו בתוך בקשר, ככה שהמשיכה והחיבור יישארו ואפילו יגדלו.
ממה באמת חשוב להימנע כדי לא לחבל בזוגיות שכל כך חיכית לה? (4 עקרונות האתיקה הזוגית)
למה אני לא מרגישה אהובה למרות שהוא טוען שהוא אוהב אותי? נכיר את שפות האהבה השונות (שעושות את הבלאגן בתקשורת וגם מסדרות אותו) ונבין איך הן מהוות מפתח להצלחה של קשר זוגי לאורך זמן.
נגלה - איך לבטא את הצרכים שלי כדי שהם ישמעו ויקבלו מענה באמת?
נתוודע להרגלים שמאפשרים לנו לצמוח נכון יחד כזוג ולטפח זוגיות שמחה, בטוחה, יציבה וממלאת.
.jpg)
כן, יכול להיות שכבר בסוף הסדנה את תמצאי את עצמך בזוגיות המאושרת שלך!
(זה כבר קרה, ואפילו בתחילתה).
אבל אני מבטיחה לך שגם אם זה לא יקרה מיד - תמצאי את עצמך עם כלים אפקטיביים, שימושיים וברורים להמשך הדרך שלך לעבר הזוגיות המאושרת שלך.
תרגישי שהמפתחות בידיים שלך - ואת יודעת בדיוק איך להתקדם במסע הזה באופן שיעצים אותך ויחבר אותך לכוחות שלך כל יום יותר ויותר.
משתתפות הקורס מספרות
"הרגשתי שאני מתחברת לעצמי בצורה מאוד מדויקת ומעזה לגעת בכאב שבי. הרגשתי שאני במקום הנכון, שהמרחב שאני נמצאת בו יאפשר לי לי לזוז, להעז ולמצוא זוגיות."
(ע.ש)
"הדבר הזה כ"כ משמעותי ביחסים שלי עם אחרים ועם עצמי! היכולת לזהות מתי אני מופעלת, מתוך מגננה, ולא מתוך נוכחות ברגע, היא ממש משנה חיים. הסדנה אפשרה לתובנה הזו לעבור דרך הגוף. ולא רק דרך ההבנה."
(א.ג)
""הקורס אפשר לי להתקרב לעצמי.. לגלות חלקים בעצמי שלא הייתי מודעת אליהם... בצורה כל כך טבעית , נינוחה ונעימה... אני ממליצה בחום על הסדנה!! תכנים ייחודיים שעזרו לי להתחבר לעצמי."
(ר.י)
"מצאתי זוגיות וזה היה תלוי
לגמרי בי ובניקויים שעשיתי,
ואפשור שאפשרתי לעצמי בזכותך! אני ממש ממליצה על הסדנא של יערה ליצירת זוגיות מאושרת, ממש לכל אחת!"
(א.ג)
"היה אמש מפגש עוצמתי שעדיין מהדהד בי.. התכנים שאת מביאה בכל מפגש ממש עוצמתיים ומעוררים מבפנים, שנים של שיחות וטיפולים וכאן אני מגיעה לעומקים שלא פגשתי"
(מ.א)
"הסדנא שלך, הצליחה לעזור לי להבין את עצמי לעומק, להבהיר את הדברים החשובים לי בתוך הזוגיות שלי, ונתנה לי כלים לנשום, להתחבר לעצמי בצורה עמוקה ומלאת אהבה וכבוד."
(ע.א)
איך זה נראה מבפנים?
שייכות לקבוצת שותפות שבה תוכלי לשתף ולהתייעץ איתי ועם החברות בווטסאפ ובפייסבוק גם מחוץ לזמני המפגשים וגם הרבה אחרי שהקורס כבר יסתיים.
10 שיעורים דיגיטליים מלאים בתוכן ומובנים לתהליך מעמיק, שכוללים 81 סרטונים ונמצאים זמינים עבורך בכל שעה ביום ובכל מקום.
גישה לאזור סודי ומאובטח שבו נמצאים כל השיעורים והמפגשים המוקלטים. פתוחים אך ורק עבור המשתתפות למשך שנה שלמה.
והדובדבן שבקצפת:
זה לא "רק" קורס דיגיטלי -
אנחנו נפגשות בלייב פעם בשבוע ועובדות
ביחד על כל האתגרים שלך
קבוצת ליווי אונליין -
12 מפגשים חיים קבוצתיים שיתמכו בך ובתהליך שלך.
יחד עם קבוצת נשים שנמצאת בדיוק במקום שלך בה תוכלי לקבל מענה לשאלות שמציקות לך באופן אישי.
ואם כל הטוב הזה לא מספיק
תראי איזה בונוס מדהים ארגנתי לנו במחזור הקרוב:
לייב מאיר עיניים עם סורי פיקלרו:
איך ליצור שיחות אינטימיות עמוקות ומקרבות עם גברים
בשיעור נבין מה מונע מאיתנו ליצור את רגעי החיבור והקירבה שאנחנו משתוקקות אליהם עם הגברים בחיינו,
מה גורם לגברים להיפתח ולשתף איתנו את התשוקות והמחשבות הכי אינטימיות שלהם.
נלמד כלים פשוטים ליצור שיחות משמעותיות שפותחות את הלב, בדייטים וגם בזוגיות.
סורי פיקלרו - בת זוג לגלעד ואמא ללביא, מייסדת "תודעת המלכה". סורי מוסמכת ע"י המורה הבינ"ל אליסון ארמסטרונג בגישת "להבין גברים", וייבאה אותה לישראל. חקרה וראיינה עשרות גברים, והיא מלמדת נשים איך לקבל את מה שהן צריכות מגברים, בקלות ובצורה שמכבדת אותם, ולהפוך את מערכות היחסים איתם ממלאות תסכול ואכזבה- למעצימות ומספקות לשני הצדדים!
אז מה ההשקעה שלך?
אם היית צריכה ללמוד ממני את כל התוכן הזה באופן אישי, התהליך היה עולה כ-10,000 ש"ח
אבל...
מאחר ואנו עובדות בקבוצה (ונהנות מהיתרונות שלה)
עלות התוכנית היא:
4400 ש"ח בלבד
366 ש"ח לחודש ב-12 תשלומים
כדי להתחיל ליצור את הזוגיות המיטיבה שלך עכשיו
השאירי פרטים בטופס ועברי לעמוד תשלום מאובטח.
אם יש לך עוד שאלות, השאירי את הפרטים ואחזור אלייך:
עלי ועל מסע הזוגיות שלי
שמי יערה מורי, בת 42 בת זוג של ליאור, אמא לאביב ודידי לשני האחים שלה, הילדים של בן זוג שלי. סוף סוף. כמה שנים רציתי להיות בזוגיות טובה ויציבה!
אני מאמנת סאטית להתפתחות אישית ורגשית עם ניסיון של 10 שנים ואלפי שעות קליניקה.
הרבה שנים כמהתי לזוגיות, נכנסתי למערכות יחסים שהסתיימו בשברון-לב וכאבתי את הלבדות. ראיתי את החברות והחברים שלי מקימים משפחה.
שמחתי בשבילם, כמובן, אבל גם משהו בי התכווץ - מתי יגיע התור שלי?
ככל שהשנים עברו כבר ממש חששתי שלא אמצא את האיש שלי להקים איתו משפחה. ניסיתי הכול - עברתי תהליכי התפתחות בכל מיני דרכים, ולמדתי כל מה שיכולתי על זימון ויצירת זוגיות. קיוויתי, שמחתי, התאכזבתי, התייאשתי, שוב קיוויתי, שוב גיליתי עוד משהו וניסיתי מחדש, שוב כאבתי וקמתי עד ש - משהו בקע בי ומצאתי את עצמי בזוגיות מופלאה כמו שתמיד חלמתי. אני בהודיה ענקית על האיש הזה שהגיע לחיי וממלא אותם בשמחה, וזה בדיוק מה שאני מאחלת לך ולכל אישה שרוצה לחיות בזוגיות מאושרת.
את כל הידע שרכשתי לאורך השנים אני רוצה להעביר לך באהבה, למען שימושך, כדי שיקצר את הדרך שלך ותגיעי לזוגיות שלך במהרה. אספתי ממנו את התכנים האפקטיביים והאיכותיים ביותר ואני מגישה לך את כולם יחד באריזה אחת.
רוצה לצאת לדרך חדשה?
