אימון הווייתי בשיטת סאטיה

את סוף השבוע שלי ביליתי בכנס ארגון מורי היוגה. היו בו סדנאות מרתקות ומרחיבות אופקים. אחת מהן עסקה בהיבטים הפסיכולוגיים של תנוחות היוגה וה...

אצלי השבוע נפל דבר. אחרי 10 שנים שאני מלמדת יוגה נפרדתי מהקבוצה האחרונה שלי. קריאה מתוכי להניח לזה עכשיו ולהתמקד באימון בשיחות (סאטיה...