top of page
<< חזרה

יערה הר שגיא

את יערה הכרתי כבר לפני כמה שנים, קצת מרחוק, התכונה הבולטת בה היא שלווה פנימית נדירה, חיוך מזמין, נעים וחם. גם את היוגה הכרתי לפני כמה שנים, יצא לי לתרגל פה ושם, בלי ממש להתמיד. ליערה הגעתי דרך פרסום על סדנת מבוא למתחילים - שלושה מפגשים בהם לומדים (תוך תרגול) את עקרונות היוגה. עבורי המפגשים האלו היו שער לעולם קסום. פתאום הבנתי דברים שקודם לכן היו רק בגדר סיסמאות. יערה מדגישה בשיעורים שלה את חשיבות ההקשבה לגוף, שזהו בעיני בסיס כל כך חשוב לעבודה מהסוג הזה. ההסברים של יערה פשוטים וברורים. הדימויים בהם יערה משתמשת מבהירים באופן מדויק. קבוצת הלימוד אינטימית ונותנת תחושה שיערה רואה. לי כתלמידה, זו תחושה שגורמת לי לבוא שוב ולהתמיד, כי אני יודעת שאני נמצאת בידיים בטוחות ומקצועיות. בדיעבד אני גם יודעת לומר שהשלווה הפנימית שכל כך בלטה לי אצל יערה מבוססת על לימוד מעמיק ותבונה רבה.

יערונת, תודה על הפתח שפתחת לי. מבחינתי זאת תחילתה של דרך שנעים לי להלך בה ולהרגיש בבית. את נהדרת, ואני מאחלת לכל מי שמעוניין להיכנס לעולם היוגה- לעשות זאת דרכך.

מכל הלב ובתודה גדולה!

אוהבת ומעריכה מאוד. #יוגה

יערה הר שגיא

bottom of page