מתאמנת כתבה והזמינה אותי לשתף: "מרגישה שאת במאה אחוז מחויבת אליי בכל רגע ורגע. האמת שזה מדהים עד כדי מיסטי [...] העובדה שכאשר אני אצלך אני מרגישה ריכוז מוחלט מצידך, כאילו באותו הרגע זה כל מה שמעניין אותך ואין שום הפרעה, ואת דואגת לכך בכל מיני דרכים - זה דבר שמעולם, עם אף מטפל לא חוויתי. נתינה ברמה כזאת זה אולי הכח הכי מרפא ומועיל שאת עושה." אז תודה יקרה על המשוב המרגש ועל הנדיבות לחלוק אותו. בזכותך עלה בדעתי שהכוח המרפא ביותר הוא תשומת לב. כמה הרבה אנחנו יכולים לתרום זה לזה ואיזה ריפוי יש בכך, כשאנחנו פשוט שמים לב! אימון סאטי הוא אימון בתשומת לב - לעצמינו, לנשימה, לתחושות, להרגלים, לרצונות. אנחנו לא באים לשנות שום דפוס כי "שינוי" דורש מאמץ ויוצר כוחנות ביחסים שלנו עם עצמינו. אנחנו פשוט שמים לב ומתבוננים בכבוד ואהבה בדברים לעומקם כפי שהם. מעצם תשומת הלב הדבר הופך למשהו אחר. שם מתרחשת טרנספורמציה.

כל אחד מאיתנו חווה כאב בעבר. בימים אלה בעזרת יערה, אני מרפאת אותו. זה נקרא אימון בשיטת "סאטיה" וזה עובד מאוד חזק. יש בו הזדמנות גדולה לפרק דברים מן העבר ולטפל בכאב עם המון אהבה וחמלה. דבר עצום שלי אישית קורה בו שהכול מתחבר בסופו של דבר. למשל, אם יש חסימות בתחום הרגש ויש שם תחושת כישלון, זה עלול להוביל לפחד מכישלון, חוסר העזה ואי יכולת לקחת סיכונים בדרך להצלחה. הכל מתחבר ומוביל אותי ישר למוצרים שלי שהיו הצלחה אדירה במקום אחר וכאן פחות, כי לא העזתי לפרוץ גבולות בשיווק... זו רק דוגמא אחת ויש עוד. יערה, אני מודה לך, התהליך איתך אכן קסום. בחוויה שלי בעקבות התהליך חלה עוד התקדמות בהתפתחות האישית שלי. אני חשה הרבה יותר נינוחה ושלמה וזה גם בא לידי ביטוי ביחסי כלפי הבת שלי. האם תהליך האימון נתן לי פרספקטיבה יותר בריאה היום כאמא? בוודאות כן. יערה את מדהימה אותי כל פעם מחדש עם היכולות שלך למצוא מחט בערימת שחת. אלופת ההבחנה, ההקשבה, הדיוק והחמלה. ממליצה עליך כשותפה לתהליך שהוא חלק מחיי כולנו - להתקדם לצמוח ולהשתפר בלי סוף. ​

זאת היתה חוויה כ"כ משמעותית. כשרק התחלנו לא האמנתי שב-5-6 מפגשים ניגע בכ"כ הרבה תחומים. לא האמנתי שיכול להיווצר שינוי כ"כ גדול. את יערה יודעת לבחור עם פינצטה, מתוך מכלול המילים שלי, את המילים הנוגעות והנכונות בדיוק ולהציגם מולי כמראה. יש לך יכולת נדירה לדיוק ולהבהרה. העצירות האלו שהיו לי מאוד קשות בהתחלה, יצרו אצלי מודעות לגוף, לנשימות, לכאב. העצירות האלו חדשות לי כ"כ כי אני אדם שרץ, וכמה אני מודה לך שלימדת אותי לעצור להרגיש. שיטת סאטיה היא מכלול כ"כ נכון לטיפול - היא נוגעת בהכל. היכולת שלך לתקשר איתי באמצעות השיטה מדהימה - לשים לב לשינויים אצלי בהוויה בנשימה. אין לי מילים להודות לך, זאת אולי המתנה המדהימה ביותר שקיבלתי בחיי ואני לוקחת איתי את כל מה שלימדת אותי ושלמדנו יחד ומיישמת ברגעים בחיים. תודה תודה תודה - אין לי עוד מילים להודות לך את אישה נדירה ומוכשרת ואני כל כך שמחה שנפגשנו. ​

מאד מאד נעים ובטוח לי לבוא אלייך. אני לעולם לא מרגישה שמץ של שיפוטיות (ואני מאוד רגישה לזה!) ולעומת זאת מרגישה קבלה מוחלטת. אני מרגישה שאת במאה אחוז מחויבת אליי בכל רגע ורגע. האמת שזה מדהים עד כדי מיסטי. העובדה שכאשר אני אצלך אני מרגישה ריכוז מוחלט מצידך, כאילו באותו הרגע זה כל מה שמעניין אותך ואין שום הפרעה, ואת דואגת לכך בכל מיני דרכים - זה דבר שמעולם, עם אף מטפל לא חוויתי. נתינה ברמה כזאת זה אולי הכוח הכי מרפא ומועיל שאת עושה. אותו ריכוז שאת מעניקה לי במפגשים עוזר לי להיות פחות שיפוטית כלפי עצמי: לפעמים אני מדברת על דברים או תחושות שנדמים מאד "פעוטים" - והרצינות שאת מעניקה להם מאפשרת לי להתייחס אליהם באותה רצינות ולא "לזלזל" או להמעיט מחשיבותם. ​ ​ #אימוןאישי #אימוןסאטי

הגעתי ליערה במקרה. אבל אני לא באמת מאמינה במקריות... הכרתי את שיטת סאטיה מניסיון קודם, אך את יערה הכרתי היכרות שטחית. ובכל זאת, זכרתי אותה. וכשהגיעה ההזדמנות להתאמן אצלה, קפצתי עליה. בפגישות לא תמיד היה לי פשוט. לא היה לי פשוט לשבת בלי לשכל רגליים, לא היה לי פשוט להתחבר לגוף, לנשימה... ויערה, בעדינות אינסופית, בסבלנות והתמדה, החזיקה לי את היד והלכה איתי בדרך. ברגעים קשים הרגשתי אותה שם איתי, הרגשתי וראיתי את הלב שלה ושהוא מלא בחמלה וברוך כלפיי. רק זה לכשעצמו היה מאוד מרפא. מלבד זאת, השקט שלה, ההנחיה שלה וההתבוננות, אפשרו לי לחוות את עצמי ואת הדברים בדרך שונה ממה שאני רגילה. החוויה הזו הגיעה לשיא באחת הפגישות, כשחוויתי משהו בעוצמה חזקה שהפתיעה אותי מאוד והובילה לתובנה משמעותית. התהליך אצל יערה היה קצר – 5 פגישות בסך הכול – אבל משמעותי מאוד. הפתיע אותי כמה התקדמנו בזמן כל כך קצר. לסיכום – ממליצה בחום! כל פגישה עם יערה היא מתנה שאתם נותנים לעצמכם. אני כבר נתתי לעצמי את המתנה הזו. עכשיו תורכם. #אימוןאישי #אימוןסאטי

אני רוצה להמליץ בחום על יערה מורי. אני עוברת אצל ועם יערה תהליך מדהים ומעצים של התקרבות לעצמי. יערה מאמנת בשיטת סאטיה ואני מציעה לכל אחת מכן להעביר איתה כמה שעות. באמת חסד. אל תוותרו על עצמכן.

יערה, מודה לך מקרב לב על היכולת המיוחדת שלך להקשיב, לקבל, להכיל, לשקף, לחזק אותי לאורך הדרך שעברנו יחד עד כה. הרגשתי שאת כול כולך עבורי, עם כל מה שצף, המבוכה, הכאב, הפחד, הבלבול, ולהישאר שם איתי עם הרבה כבוד וחמלה.

"[...] זאת היתה חוויה כ"כ משמעותית. כשרק התחלנו לא האמנתי שב5-6 מפגשים ניגע בכ"כ הרבה תחומים. לא האמנתי שיכול להיווצר שינוי כ"כ גדול. את יערה יודעת לבחור עם פינצטה, מתוך מכלול המילים שלי, את המילים הנוגעות והנכונות בדיוק ולהציגם מולי כמראה. יש לך יכולת נדירה לדיוק ולהבהרה. העצירות האלו שהיו לי מאוד קשות בהתחלה, יצרו אצלי מודעות לגוף, לנשימות, לכאב. העצירות האלו חדשות לי כ"כ כי אני אדם שרץ, וכמה אני מודה לך שלימדת אותי לעצור להרגיש. שיטת סאטיה היא מכלול כ"כ נכון לטיפול - היא נוגעת בהכול. היכולת שלך לתקשר איתי באמצעות השיטה מדהימה - לשים לב לשינויים אצלי בהוויה בנשימה. אין לי מילים להודות לך, זאת אולי המתנה המדהימה ביותר שקיבלתי בחיי ואני לוקחת איתי את כל מה שלימדת אותי ושלמדנו יחד ומיישמת ברגעים בחיים [...] תודה תודה תודה- אין לי עוד מילים להודות לך את אישה נדירה ומוכשרת ואני כל כך שמחה שנפגשנו ."

חוייתי אצל יערה בפגישת אימון לקראת פגישה חשובה שהייתה לי ואני יכולה להגיד שהייתה לפגישה השפעה מעולה עלי ועל התגלגלות העניינים לאחריה - הרבה מעבר למה שיכולתי לדמיין. אם אתם מתמודדים עם דילמה שמעסיקה אתכם, פגישה חשובה שמתכוננים אלה, התמודדות בקריירה או במערכת יחסים, התלבטות, קושי... כל דבר. אני באופן אישי ממליצה בחום, יערה היא אדם מופלא ומאמנת מוכשרת.