יוגה ביער


לפני כמה חודשים כשההר הירוק עלה בלהבות יום אחר יום, הסתובבתי חסרת אונים ושקט.

המחשבה על האנשים, בעלי החיים שנהרגו, העצים והאדמה עוררה בי כאב עצום.

רק לקראת סוף השריפה הגעתי לחלקת יער קטנה באזורינו – ליער עמיקם האהוב עלי במיוחד.

שם מצאתי מידה של שקט.

הבנתי שהשריפה הזו היא גם קריאה לכולנו להוקיר את היופי והחיים שעוד ישנם ושהגיע הזמן להיות יותר ביערות.

כך נולד בי הרעיון והרצון להתחיל לקיים יוגה ביער אחת לחודש.

הזדמנות להביא נוכחות אוהבת ליער ולקבל ממנו את אהבתו.

הימים חלפו, החורף היה בענייניו ואני בענייניי והרעיון נארז עד בוא האביב וחיכה לפרוח.

כשאיילה סיפרה לי על הפיקניק-ג'אם הבנתי שאולי זה בדיוק הזמן לעורר אותו ואותי משנת החורף שלנו.

וכך:

ביום שבת הקרוב נפגש בשעה 10:15 בכניסה למושב עמיקם (אנא דייקו)

מהכניסה ליער, נטפס יחד בשביל, בהליכה שקטה וקשובה עד למקום התרגול.

שם, על מחצלות, מזרונים ועשב, נתרגל יוגה: נקשיב לציוצים ולנשימה שלנו -

נשתרש, נתארך, נצמח ונתחדש כמו כל היופי שמסביב.

השיעור מתאים לכולם - מתרגלות, מתרגלים וכאלה שעדיין לא.

הוא יתקיים בחסות כובע הקסמים.

בבקשה הודיעו לי מראש על בואכם (עדיף עד יום שישי)

052-5453507 yaarasana@gmail.com

נוכחותכם תסייע לפעילות הזו להימשך ולהיהפך למסורת של יוגה ביער.

האירוע ייתקיים כחלק מפיקניק ג'אם - ג'אם ריקוד ביער עמיקם.

אתמול ביקרתי ביער, כדי למצוא לנו מקום ופשוט התפעמתי מהפריחה, מהיופי ומהחיים שנולדו בכל.

הם הבטיחו לחכות לנו ולערוך לנו קבלת פנים ירוקה וריחנית.

נפגש :) יערה


1 צפיות
  • Facebook Social Icon

© 2016 יערה מורי

by BesSite

אימון הווייתי בשיטת סאטיה בשילוב יוגה

פרדס חנה ורחובות

052-5453507

yaara@haderech-b.co.il.com

 

צרו קשר