התודעה נספגת בנשימה, הנשימה נספגת בגוף, הגוף נספג באדמה


"התודעה נספגת בנשימה, הנשימה נספגת בגוף, הגוף נספג באדמה." הנחייה שנתתי הערב בהרפיה בסוף שיעור יוגה והתרגשתי ממנה. הרבה פעמים שיעורי היוגה הם מרחב שבו אני מלמדת את הידע שרכשתי, בקפדנות הכי מדויקת שאני יכולה. היוגה היא מסורת עתיקה ואני רואה בכך ערך רב. ויש גם את אותם שיעורים, כמו היום, שנוצר בהם דיאלוג חדש ומפתיע- בין הגופים בחדר, בין התודעות, בין הנשימות. בשיעורים האלה יוצאות ממני הנחיות שחדשות גם בשבילי. בשיעורים האלה אני גם נזכרת שוב בטעם של התשוקה ליוגה ומה נושא אותי להיות אתך וללמד אותך שוב. עדיין.

#יוגה

0 צפיות
  • Facebook Social Icon

© 2016 יערה מורי

by BesSite

אימון הווייתי בשיטת סאטיה בשילוב יוגה

פרדס חנה ורחובות

052-5453507

yaara@haderech-b.co.il.com

 

צרו קשר