על הקשבה


תמונה שלי כשעוד היו לי ראסטות לפני שנתיים.

לפעמים מתאמנים אומרים לי שיש לי מבט חודר.

אף פעם אין לי כוונה לחדור אף אחד...

אבל בהקשבה עמוקה ואמיתית יש משהו שנוגע ללב, מסיר חסימות ומאפשר להתקרב לעצמינו.

והקשבה זו מתנה שבאתי איתה לעולם.

אני מרגישה על כך הודיה גדולה.

וזו גם האומנות המרכזית שבחרתי לטפח בחיי.

כי בהקשבה אני מוצאת עולם ומלואו:

הקשבה אמיתית עבורי היא חמלה,

היא אמירה שבדיוק כמו שאת הכל טוב,

היא שותפות,

היא אהבה,

היא הסכמה להיות עם מה שנוכח במציאות בלי לרצות לייפות אותו,

היא הזדמנות לטרנספורמציה.

אימון להתפתחות אישית בשיטת סאטיה הוא הזדמנות להקשיב פנימה ולהתקרב לעצמינו.

כשאנחנו ביחסים טובים עם עצמינו זה משתקף בכל תחומי החיים - ביחסים הזוגיים וההוריים, המשפחתיים והחברתיים, בעסק, בקריירה בפרנסה, בבריאות...

מוזמנות ומוזמנים באהבה למסע.

את התמונה צילמה הצלמת אורלי דניאלי.


6 צפיות0 תגובות

פוסטים אחרונים

הצג הכול

קולות בתוכי

עכשיו, בדיוק עכשיו!!!!! - בזמן הבידוד הזה - זו ההזדמנות המיוחדת והחד פעמית שלי ואסור לי לפספס אותה: להרים סדנא דיגיטאלית לקליניקה ולהוציא ניוזלטר. לסדר את הבית ולתקתק כל פינה (כולל ארון הבגדים כמובן!)