• Facebook Social Icon

© 2016 יערה מורי

by BesSite

אימון הווייתי בשיטת סאטיה בשילוב יוגה

פרדס חנה ורחובות

052-5453507

yaarasana@gmail.com

 

צרו קשר

היא חוזרת מהמטבח עם סיר המרק החם אל השולחן,

ומביטה בדמותה מרצדת על המים הסמיכים

הנה גם הילדה הזו,

היא כל כך אוהבת אותה.

ועכשיו המתוקה הקטנה

יושבת למולה

ועיניה הגדולות  מוצפות  -

"אני לא רוצה לאכול לבד בחג" ממלמלת,

היא רואה את הקטנה

חונקת את מה שתקוע בגרונה.

בואי יפה...

בכיתה ו"ו לקחו אותנו לראות הצגה שביצעו תלמידי תיכון בעיר.
כשההצגה מסתיימת אז אנחנו הבנות, תחילת גיל ההתבגרות, רוצות להכיר את הבנים החתיכים.
יש שם אחד שמקסים אותנו במיוחד.
החזרה לבית הספר תיקח כ-20 דקות של הליכה והמחנכת מאיצה בנו לבוא, אבל אנחנו נשארות.
למעשה 2-3...

הבוקר אני נושמת לרווחה.

זה לא רק בגלל שהוחלף יו"ר ואדלשטיין יזוז ממקומו מה שיאפשר לדון בהצעת החוק ששוללת הקמת ממשלה בראשות חשוד בפליליים, מה שידרבן את ביבי להקים ממשלה בתנאים של גנץ.

לא, זה משהו עמוק יותר.
זו ההרגשה ששומרים עליי.
שאני לא ילדה חסרת אונים מול הבריון...

עכשיו, בדיוק עכשיו!!!!! - בזמן הבידוד הזה - זו ההזדמנות המיוחדת והחד פעמית שלי ואסור לי לפספס אותה:

להרים סדנא דיגיטאלית לקליניקה ולהוציא ניוזלטר.

לסדר את הבית ולתקתק כל פינה (כולל ארון הבגדים כמובן!). זה פסח. אני אבריק את הכל.

להמשיך לאמן כרגיל! זכיתי שיש לי עסק ש...

בדידות זו חוויות חיים שמציפה הרבה רגשות של עצב, כאב וריקנות. אינספור אנשים סובלים מבדידות. זו אחת התופעות המסוכנות בתרבות שלנו. בדידות קשה עלולה להביא לדיכאון ובמקרים חמורים אף להתאבדות.

בידוד ובדידות זה לא אותו דבר. בידוד זה מצב פיזי שנקלענו אליו עכשיו.

אבל הבידו...

רגע לפני אימון וידאו,
אני פתאום רואה אותי.
אז ככה אני נראית רגע לפני פגישה!

ואני בהודיה על האפשרות -
שמלאכת ההקשבה שלי
יכולה להתקיים
גם בימים האלה
שהכול בהם כל כך שונה.
אני אותה אני

(ימי בידוד ראשונים, קורונה.)

"עלה אינו יכול עוד לנשור, בלי שהדבר ישפיע על כל אחד מאיתנו. אין עוד מקום מסתור, כולנו משפיעים זה על זה; יש גל עצום, חובק-כל, הפונה לכל הכיוונים. מוטב שנתחיל למתוח את הגשרים שלנו, אחרת יהיו הסדקים כל כך עמוקים עד כי לעולם לא נוכל לגשר על פניהם."

(לחיות ולאהוב/ ליא...

יוצאת להפסקת צהריים בשדות שליד הבית.

מבעד לגדרות
פורצים חיים
מלאים בחמלה, שמחה ויופי -
הכוח העדין שמנצח חומות:

עצים עושים לי שער אל האופק -
פרחים מלחכים מים -

"העולם השתגע" אנשים אומרים,
אבל האביב בחוץ רגוע ושפוי ובריא.


אנשים דואגים
אבל הפרחים מחייכים
מעצם היותם


אנ...

אלה ימים יוצאי דופן שמעלים המון רגשות של אי-וודאות, פחד, מתח, בדידות ובכלל התמודדות עם שינויים.
הכל נוכח בגוף שלנו ולפעמים ממש קשה להכיל את הכל לבד.
יש כל כך מעט מגע, חיבוקים וקשר אנושי שהוא מקור תמיכה עצום ביום יום.
"כמה טוב אם היה עכשיו מישהו קשוב ללוות אותי ב...

אמצע היום
מתאמנת ביטלה
נסעתי עם אמא
לטיול פרחים בגבעה.

עם כל מה שמסביב - 

(קורונה ופוליטיקה -)
לעצור לרגע
ולנשום צוף של אביב
וליהנות מהביחד הזה.

תודה אמא
איזה כיף איתך

 

Please reload