22 יונ 20222 דקות
אני רוצה לדבר איתכן היום על משהו שלדעתי כל הזמן נעלם מהרדאר בתהליכי יצירת זוגיות.
סיפור אישי קצר מתחום אחר לגמרי. ההריון שלי:
קצת לפני שעמדתי ללדת התיישבה אצלי בסלון חברה שלי שהיא מדריכת הנקה.
היא ממש התעקשה לבוא אלי, עם התינוק שלה, כדי לתת לי הדרכה הנקה עוד לפני הלידה.
מי שכבר הייתה בהריון אולי חוותה כמוני את זה שרוב רובה של ההכנה היא ללידה.
הלידה מופיעה לרובינו כמו חוויה כל כך גדולה וכל כך מלחיצה שכל ההתרגשות, הדאגה וההתכוננות מכוונות אליה.
ההנקה מחכה בפינה בצל "מה לי ולהנקה עכשיו? אטפל בזה אחרי הלידה".
הלידה עצמה מופיעה כמו הר כל כך קשה למעבר שכל מה שמעבר לו הוא בבחינת "מעבר להרי החושך". למה לדבר על קשיי הנקה אם אני בכלל עוד לא צלחתי את הלידה? "כשנגיע לגשר נעבור אותו."
במציאות -
אין "אחרי הלידה".
ההנקה היא למעשה חלק בלתי נפרד מהלידה.
שניה אחרי שאביב ביתי נולדה, ונדמה לי שעדיין הייתה מחוברת בטבור (ככה שתהליך הלידה לא הסתיים במלואו) - היא כבר ינקה.
מה קורה כשאישה מגיעה פחות מוכנה להנקה?
לפעמים זה זורם לה ולתינוק ולפעמים מתחילים קשיים.
בסנריו הפחות מוצלח התינוק בוכה, היא נלחצת, מפחדת שהוא רעב, אומרים לה לתת בקבוק, התינוק מתרגל לבקבוק ולא רוצה לינוק (לא תמיד... לפעמים)... מתחילה הסתבכות.
ואיך כל זה קשור לעולם הזוגיות?
"מה לי וללמוד עכשיו איך ליצור תקשורת טובה בתוך זוגיות, כרגע אני כל כך לבד, אטפל בזה יום אחד אחרי שאהיה בזוגיות".
יצירת הזוגיות עצמה מופיעה כמו הר כל כך קשה למעבר שכל מה שמעבר לו הוא בבחינת "מעבר להרי החושך". למה לדבר על תקשורת בתוך זוגיות ומיומנויות לחיים זוגיים אם אני בכלל עוד רווקה? "כשנגיע לגשר נעבור אותו."
במציאות -
אין "אחרי יצירת הזוגיות".
חיים זוגיים ותקשורת זוגית הם לגמרי חלק בלתי נפרד מהתהליך ליצירת זוגיות.
שניה אחרי שאת פוגשת גבר שמסקרן אותך, כבר הוא עושה משהו שדורך לך על יבלת, כבר את מתלבטת - מה להגיד ומה לא?
להתקשר או להמתין?
איך להיות אותנטית וגם קלילה וכיפית?
איך להציב גבול כשהוא רוצה לגעת בי מבלי להרוס הכל אלא להשאר קרובה ואינטימית?
מה קורה כשאישה מגיעה פחות מוכנה לתקשורת זוגית?
לפעמים זה זורם מהמם ולפעמים מתחילים מיד קשיים והסתבכויות.
והכי חשוב:
לפעמים עצם זה שאנחנו יודעות בתוך תוכינו שהקשיים עשויים להגיע אנחנו כבר מראש נמנעות מהקשר הזוגי.
לימוד על תקשורת בריאה וטובה בתוך זוגיות:
- איך לריב בצורה מקרבת?
- איך לטפח מיניות בזוגיות ארוכת שנים?
- איך ליצור הרגלים שתומכים בקשר זוגי?
כל אלה הם חלק בלתי נפרד מתהליך יצירת זוגיות גם כשהזוגיות בכלל לא נראית באופק.
אני יודעת שלפעמים זה מעורר התנגדות - "מה לי ולזה? אני עוד לא שם."
אבל כשאנחנו מצויידות במיומנויות האלה ובידע הזה,
זה נוסך המון ביטחון להכנס לקשר חדש,
ואז הרבה מחסומים מתפוררים להם מעצמם.
מה אתן אומרות? שתפו אותי איך אתן מרגישות לגבי זה?