מיגרנה

לני כמה ימים שיתפתי שעברתי שבוע קשוח במגרנות. המטרה שלי הייתה לשתף בהתבוננות שהייתה לי על היחסים הפנימיים והרגשיים בתוך זה ולתת בזה ערך לאנשים שסובלים ממגרנות או מכל תופעה פיזית אחרת. אני בטוחה שיש שלקחו מזה ערך.
 במקביל אני מקבלת כל מיני פניות עם עצות לטיפול במגרנה וגם שאלות - איך יכול להיות שאני עם הכלים שלי לא יכולה לטפל בזה.
 
 אז ככה: איזה מתוקים אתם. אני מוקירה את הרצון לעזור אבל כרגע אין לי צורך בעצות.
 
 אני עוברת עם המגרנות שלי מסע ריפוי של חיים. הן מלוות אותי מכיתה ג'. לאורך השנים כבר קיבלתי כל כך הרבה סוגים שונים של טיפולים (דיקור, מגע, אנרגיות.. מה לא ;) ). בסופו של דבר מה שהכי עובד לי זה העמקה של ההכירות והיחסים שלי עם עצמי ברבדים מאוד עמוקים.
 
 הן לימדו אותי דמיון מודרך אי שם בגיל 16 ואחר כך את העבודה עם תחושות הגוף, הנשימה, היחסים הרגשיים שלי, היוגה ועוד כה הרבה. הן קרבו אותי לעצמי, וככל שהתקרבתי הן נרגעו יותר ויותר. הכאבים שלנו הם בדרך כלל מורים גדולים עבורינו. וכך המגרנות שלי עבורי.
 
 בתוך היחסים שלנו, ככל שאני קשובה להן יותר ולומדת אותן, הן רגועות יותר ונדירות יותר.
 
 ועם זאת, יש פן של ענווה שלמדתי עם השנים. עם כל הידע שרכשתי לפעמים המגרנה עוד תשאר. ויהיה לי קשה וכואב ולא נעים. לפעמים לא נעים בחיים, זו האמת (אפילו הבודהה אמר ;) ). כל עוד אני אחוזה ברעיון שזה בידיים שלי למגר את המגרנה אז אני בעצם לא מקבלת את זה שכרגע היא כאן. אני כועסת עליה בתוך תוכי (בעצם על עצמי שאני "לא עושה מספיק") ומחכה שהיא תעבור. דווקא זה תורם להישארות שלה ולהיאחזות שלה בי. אנחנו נכנסות לסוג של מאבק כוח.
 
 מיגרנות הן עניין מורכב מאוד. הן מושפעות מתזונה, מצבי רוח, מזג אויר, הורמונים, מחלות, (מסתבר למשל שיש לי השבוע היה איזה וירוס שבכלל לא הייתי מודעת אליו), מתח רגשי, נשימה לקויה, שינה ועוד...(אגב, זה נכון לעוד הרבה תופעות בריאותיות). יש אנשים שטיפול באחד הסימפטומים האלה יביא לריפוי מלא של המגרנה ואחרים שטיפול בכל הסימפטומים האלה יחד יביא להטבה חלקית. כל אחד מאיתנו כה שונה.
 
 בדיוק בנקודה הזו אני מזמינה רכיב של ענווה. אני חושבת שכדאי להיות זהירים עם המחשבה שאנחנו יכולים "לרפא" את עצמינו או אחרים. אין דבר אחד שתמיד עובד לכולם. אנחנו לכל היותר יכולים לטפח מרחב פיזי, רגשי ואנרגטי שייתמוך בתהליך הריפוי ולסמוך על הגוף החכם הזה שיעשה את המיטב. פעמים רבות קורה במרחב הזה נס ואפילו מחלות קשות מאוד נרפאות. את זה ראיתי קורה שוב ושוב.

שנרגיש מצויין.